乳腺增生的预防办法有哪些

乳腺增生是一种经常见到的妇科的炎症，很多患有乳腺增生的患者在经期的时候抚摸乳房的时候，都会有一种疼痛的感觉，还会发现乳房里面有大大小小的疙瘩，那么，我们在生活中是如何患上乳腺增生的呢?我们要如何的去预防乳腺增生呢?我们一起来看看下面的介绍吧。

乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。

患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。