月经不调
经提早如何办？尝尝韭菜医?
有些女性伴侣在经期会有以下症状：经血量或多或少，色彩或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，这些被称为月经提早。那如何食疗呢?
月经提早的启事：
中医认为，月经可否正常来潮，与肝、脾、肾和冲任二脉关系最大年夜。而导致月经提早的启事，首要与以下两种身分关系最为紧密密切。
第一个是血热。身体阳气盛，或过量食用辛辣食品和补品，或情志抑郁，或久病掉血较多的人，都轻易血热。血得热则枉行，流速也加快，乃至经期提早。《丹溪心法》中说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热、肝郁化热之别。
第二个启事是气虚。《景岳全书妇人规》中说：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾性虚，不克不及固摄而然。”饮食掉节或劳顿过度的人最易毁伤脾性。脾是血的“办理者”，“办理者”孱羸，“被办理者”不免乘机“兴风做浪”，导致月经提早来潮。
月经提早的症状：
此种启事引发的经期提早首要表示为：经血量或多或少，色彩或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。
韭菜炒羊肝食疗月经提早：
韭菜100克切段，羊肝150克切片，一路放入铁锅里急炒，加调料佐餐，在经前连服一周。
月经提早的血热型患者，饮食宜平淡，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适合常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性喷鼻料(如胡椒、八角)和羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要出格重视保持安然安静乐不雅的心态，尽可能避免生气起火。