月经不调
益母草调度月经不调
每个女人总有几天那么烦躁，这跟月经紧紧相连。而月经不调，让很多女性懊末路不已。而这到底应当如何调度呢？下面就介绍月经不调最大年夜的天敌－－益母草，看它若何轻松弄定。
月经不调？视体质的不合来选择药膳会达到很好的结果，先介绍几款汤水：
1、益母草大年夜枣汤：大年夜枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日迟早各1次。适合于经期受寒而至月经后延，月颠末少等症 。
2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适合于瘀血阻滞而至的月颠末少，月经后延症。
3、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适合于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4、米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适合于经期太短、赤色深红、量多的结实女性。
简单家庭菜也能助你快速调度月经：
1、鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，迟早各1次，连服10天。合用于虚证月经不调。
2、山查红糖饮：生山查肉50克，红糖40克。山查水煎去渣，冲入红糖，热饮。非怀胎者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后。
3、茴喷鼻酒：小茴喷鼻、青皮各15克，黄酒250克，将小茴喷鼻、青皮洗净，入酒内浸泡3天，便可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期前后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
4、山查红花酒：山查30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大年夜小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。重视忌食生冷勿受寒凉。