子宫肌瘤
促进子宫肌瘤患者早日康复的食 庸?×鍪桥?陨?称鞴僮疃嗉?牧夹灾琢?在35岁以上的妇女中，约有20%的人得了子宫肌瘤，但因为该肿瘤成长迟缓而无临床症状，故很多人可毕生未被发现，也无需医治。可是在发现本身得子宫肌瘤后，患者就要积极救治。
不过若是子宫肌瘤并伴随月经不畅的患者，可以在平常饮食中测验测验服用阿胶鱼肚羹，其具有补肾养阴、补血健脾、合营软坚的功能，以辅助医治疾病，利于患者尽早康复。
原料：阿胶10克，泡发好的鱼肚200克，枸杞子15克，虾仁50克。
做法：将阿胶加水和少量黄酒入锅先煎，使其熔解后另起锅插手油烧开后，将鱼肚切成条状与虾仁一同入锅爆煎，再插手鲜汤、枸杞子和已溶的阿胶膏汁同煮约5分钟-10分钟，
食用编制：阿胶鱼肚羹可作为一道菜肴食用，每天吃一次便可，持续食用5天-7天。
阿胶：具有补血滋阴、润燥止血之功能，首要用于医治贫血萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症。但需重视的是，服用阿胶时应忌食油腻食品，且脾胃衰弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用阿胶，且应在饭前服用。
枸杞子：为茄科植物宁夏枸杞的果实，具有补肝益肾之功能，中医常常利用其医治肝肾亏虚、头晕目炫、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮等症。但需重视的是，外邪实热、脾虚有湿及泄泻者应忌食。