乳腺炎
乳腺炎是威胁女性健康的一个重要因素。近年来乳腺炎呈一个上升的趋势，因为各种不健康的生活习惯和健康习惯。越来越多的人患上了乳腺炎。那么对于乳房我们有什么注意事项可以帮我们远离乳腺炎吗?这正是我们今天要讨论的话题。
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二、忌不做锻炼：适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
三、少女忌用激素类药物丰乳：少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱，以及乳腺炎疾病。
四、忌节食过度：饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
五、忌配戴乳罩不合适：切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩。