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哪些食物可以有效预防乳腺炎呢

2015年10月10日

我们都知道在现实生活中,乳腺炎给很多女性的工作与生活带来很大的影响。乳腺炎的食物对该疾病的治疗很有帮助。那么,乳腺炎的食物都有哪些呢?接下来是专家对乳腺炎的食物的详细介绍。

哪些食物可以有效预防乳腺炎呢

新浪中医的妇科专家指出,乳腺炎患者在日常生活中要少吃辛辣刺激的食物,多吃海带、鱼类、白菜、豆制品、酸奶。白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。鱼类含有一种能够有效抑制肿瘤细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺炎常有助益。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺肿瘤的发生。海带不但是家常食品,同时乳腺炎的食物也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺炎能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体天生素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常性能,纠正内分泌失调,乳腺炎的食物可消除乳腺炎的隐患。酸奶能减少脂肪的吸收,天天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺肿瘤的危险性比不喝酸奶的人低。另外,红薯中含有抗肿瘤物质去氢表雄酮,这种乳腺炎的食物可以抑制乳腺肿瘤的滋长。此外,玉米、海藻类、大蒜、食用菌类、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。

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