乳腺炎
食物调理是目前比较流行的、健康的一种疾病治疗方法，很多患有乳腺炎的女性朋友都希望通过健康饮食辅助治疗乳腺炎，下面小编总结了几个有利于调理乳腺炎的饮食小常识，希望能够帮助女性患者早日恢复健康。
乳腺炎饮食小常识
常识1、奶白鲫鱼汤
材料：选取鲫鱼一条，姜，大蒜，葱以及油，盐和鸡精。
方法：放鲫鱼略煎一下然后煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水，碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。然后盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟，汤成白色后再放入水炖两个小时加入适量的调料就可以出锅了。
常识2、糯米红枣粥
材料：糯米，红枣，桂圆肉，红糖和姜。
方法：先将糯米用清水浸泡半个小时左右，然后将红枣桂圆洗净切片，之后烧水放入糯米和姜片，煲两个小时再放入红枣和桂圆煲半个小时，出锅放红糖即食。不仅能活血还能促进血液流通，对乳腺炎患者很有益。
以上就是关于“乳腺炎饮食小常识”的介绍，希望能够帮助到有需要的女性朋友。生活中有很多事物都是对身体有益的，但是女性朋友要合理选择，一定要多吃健康的食物，少吃垃圾食品。