乳腺癌
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得了癌症，给人们的生活带来很多的压力和伤害，对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法，尽早接受治疗。下面专家为大家介绍下乳腺癌有哪些危害 我院专家指出现在很多女性都被乳腺癌困扰着，如何预防乳腺癌呢?这是大家都很关心的问题，专家指出女性应该常运动、控制自身体重，少饮酒，以防乳腺癌侵袭，多晒太阳可预防乳腺癌，那么多晒太阳可预防乳腺癌是吗?下面由我院专家给大家详细介绍一下。 多晒太阳可预防乳腺癌介绍： 多晒太阳 与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。 经常运动 多晒太阳可预防乳腺癌?最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。 控制体重 运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛大学的一项研究报告表明，18岁以后体重迅速增加的妇女，与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。 不要饮酒 美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%;每天喝两次，其危险性就是24%;如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40%。所以，奉劝喜好饮酒的女士们，最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。 关于多晒太阳可预防乳腺癌专家就介绍到这里我院的信条：关怀与服务是我们的基本行为;求实与进取是我们的工作作风;合作与协调是我们的团队精神;学习与创意是我们的前进动力;质量与效率是我们追求的目标。 以上是专家针对乳腺癌危害为大家所做的介绍，希望可以给大家一些帮助。得了癌症一定要及时去医院介绍治疗，早日恢复健康！