怎样远离乳腺增生？

　　怎样远离乳腺增生？随着社会的发展，女性在工作和生活中的压力甚至高过男性，高压之后紧随而来的就是健康亮起了红灯，各种妇科疾病接踵而来，乳腺增生就是25-50岁的女性常见的疾病，以下是妇科医生对于女性朋友预防和远离乳腺增生的5条建议：

　　妊娠、哺乳对乳腺功能具有生理调节作用。因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

　　避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

　　积极防治妇科疾病。患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。

　　乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺b超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的。

　　以上内容是对“怎样远离乳腺增生？”的简单介绍，希望对女性朋友们有所帮助，如果您还想了解更多关于乳腺增生方面的内容，请登录有问必答网进行提问，我们有专业的医生为您解答。