乳腺增生
乳腺疾病是危害妇女身心健康的主要疾病。有报道指出，城市化越发达的地区，乳腺癌越高发。很大程度上跟生活方式有着密切联系。据调查发现以下10种女性为乳腺疾病的高发人群。
乳腺疾病高发人群
1、长期精神压抑或剧烈精神刺激。
2、长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒。
3、经常受到放射线照射。
4、有癌症家族史，特别是其母和姐妹曾患乳腺癌。
5、经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形。
6、未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚。
7、13岁即有月经初潮或至50岁还未停经。
8、患乳腺增生、乳腺纤维瘤后癌变的可能性要大。
9、腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期前身体十分瘦弱。
10、青春期乳房异常肥大，过多地抚摸乳房，乳房密度高，质地较坚实。
乳房疾病的预防
1、晚上应去掉乳罩睡觉，带质地柔软的乳罩。
2、避免人流；产妇应多喂奶，维护乳房正常生理功能。
3、生活要有规律，劳逸结合，保持生活和谐。避免雌激素的摄入。
4、定期检查乳房。做到早检查、早发现、早治疗、避免乳腺癌的发生。
温馨提醒：成年女性特别是职业女性最好每天都要有意识地检查一下乳房，摸一摸有无肿块，一年要到医院检查一次。一些有乳腺癌遗传病史的职业女性更要警惕，一旦发现乳房有肿块，要尽早到医院就诊。