乳腺增生
有研究指出，文胸对于女性有着至关重要的作用，女性如果佩戴文胸时间过长或者大小不合适，则有极高的几率出现乳腺增生的情况。因此，专家建议女性朋友在选择文胸的时候一定要仔细。
文胸不当易患乳腺增生
专家指出，胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，如果胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生，此外大小也会直接影响到乳房的舒适感。因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。
1、文胸大小：
专家解释，乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，胸罩小了不好，过大同样不利。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。
2、文胸时间：
文胸时间佩戴过长比文胸大小不合适更加危险。美国癌症专家对5000余名成年女性的调查显示，白天戴文胸超过12小时，与不戴文胸者相比，乳腺增生危险高出20倍。
TPS：保护乳房小贴士
小编给大家支个招，很多女性朋友，由于各种原因，不得不佩戴超过八小时甚至更多时间的文胸，但是这样对于身体十分不好，外出也不可能解开文胸，该怎么办呢？
小编建议女性，可以利用上厕所的时机，顺便把文胸解开，双手先顺时针方向，再逆时针方向轻揉乳房。只需要短短20秒，就能让乳房得到宝贵的休息，这样对于乳房的保护有着不小的作用哦。