乳腺增生
?蛞皆和?014-05-07我要评论
据某医院公布的一份2012年6699名教师体检结果显示，七成存在各类健康问题。
1、女教师三成以上乳腺增生
这份教师体检报告显示，3420名前来体检的女教师中，33.8%的人患乳腺增生，除常见的妇科疾病外，该比例排在女教师患病比例的首位，年龄主要在30~45岁。
值得注意的是，“骨量减少”去年成为体检报告常发疾病的第四位，而在过去这一问题大多被排在了十位之后。骨量减少是指骨头中的钙、胶原等物质的缺失导致骨密度下降。体检报告显示，参与体检的3420名女教师中，511人存在“骨量减少”的情况。
专家建议，女教师们需做好日常的自我保护和定期体检，保持良好的心态，保证充足的睡眠，坚持合理的膳食结构。工作中要做到劳逸结合。
2、“三高”成为男教师常见病
“三高”成为影响男教师身体健康的常见病，年度体检报告显示，脂肪肝、三高(高血压、高血糖、高血脂)、高尿酸血症、骨量减少，在男教师体检出的疾病中，排在前几位。在当次体检中，血压高的男教师占到24.18%，有27.63%的男教师患上了脂肪肝。前去体检的3279名男教师中，584人存在“骨量减少”这一问题。
针对男教师的“三高”问题，专家认为，除了增加及保持适当的体力运动，保持乐观心态和提高应激能力外，饮食上也要减少脂肪摄入，以清淡饮食为宜。