?蛞皆和?010-11-16我要评论
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据统计,它的发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。如今,乳腺癌已经成为全球范围内影响女性生命健康的第一大祸根。我国乳腺癌的发病率更是呈逐年上升的趋势,在大中城市尤为突出。
专家介绍说,乳腺癌的症状主要表现为:乳房的胀痛,偶可有刺痛。乳房肿块,这种包块质地一般较硬、境界不清。乳腺癌的患者,乳房皮肤可以表现为酒窝征和桔皮样皮肤,乳晕皮肤可有湿疹样改变,常常会有乳头非哺乳期溢液,这种症状比较容易引起患者的注意。
早诊早治是提高治愈率、降低死亡率的关键,早期乳腺癌通过合理治疗还可以将死亡率降至最低。专家指出,要抵抗乳癌,关键是要做好预防工作。那么,该怎么预防呢?
1、要建立良好的生活方式,保持心情舒畅,这对内分泌方面也有好处。
2、要积极治疗乳腺方面的疾病,特别应注意不要乱用外源性雌激素,避免不必要的胸部X线受量,不要过量饮酒等。
3、乳腺癌与脂肪摄入有一定的关系,所以在儿童发育时期应该注意营养均衡,在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入,注意锻炼身体,绝经期要控制总热量的摄入,避免肥胖。
4、一定要推广乳房的自检与体检。我国乳腺癌发病的高峰年龄是45岁,比西方国家早10年,在20至40岁之间的女性,应该每两年做一次乳腺检查,40岁以上的应该每年检查一次,平常要注意自检,每个月都要进行乳房的自我检查,有情况应到医院做进一步检查。
乳腺癌的早发现、早诊治非常关键,而我国女性对乳腺普查的认识非常低。早发现一天,就早一分治愈的希望,所以预防乳腺癌关键要靠女性自己。作为女性,应该要多了解一些这方面的相关知识,做到积极、及时预防。(责任编辑:石衣)