预防乳腺癌的有效方法盘点

?蛞皆和?011-01-06我要评论

乳腺癌是女性的恶心肿瘤之一，通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命，所以女性做好乳腺癌的预防，意义非常重大，那么，如何预防乳腺癌？针对这个问题，下面小编就来介绍一下预防乳腺癌的方法，希望对女性有帮助。

如何预防乳腺癌？

据资料统计，乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。乳腺癌的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。早期乳腺癌患者还可以治愈，但对于严重的乳腺癌，或许做乳房切除术也未必能治愈，而且乳腺癌的复发几率也是很高的，一旦复发则是很难治愈的，因此预防乳腺癌是目前好的方法。那么，如何预防乳腺癌？以下是预防乳腺癌的方法：

1、提倡妇女乳房自检与临床医师复查相结合的预防方法，这是如何有效预防乳腺癌最为重要的方法；

2、定期检测某些基因，如发现基因突变，可考虑做乳房预防性切除术。

3、多吃蔬菜，豆类和水果；

4、减少高脂肪，高热能量食物的摄入；

5、定期做中等强度的体育锻炼；

温馨提示：以上就是关于如何预防乳腺癌的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解乳腺癌的预防方法以及导致乳腺癌的原因，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。（责任编辑：玄月）