多吃丝瓜通经络调月经

本网网2010-03-19我要评论

一些女性朋友存在月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等月经不顺问题。引起月经不顺的原因有很多，中医认为常见的原因有以下几种：

1、气血虚弱

久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多;月经延后，经量少;或甚至有不来月经的情况发生。

2、肝气郁滞

如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。

3、瘀血阻滞

血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。

4、血热

如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

5、肾气亏虚

先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。

月经不顺 多吃丝瓜

丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了，还可治疗月经过多。

 方法：

1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。（责任编辑：江丽芹）