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预防子宫肌瘤 从生活细节开始做起

2015年04月29日

?蛞皆和?012-04-26我要评论

多年来,子宫肌瘤这种妇科疾病困扰着许多女性,虽然相关资料都提出,子宫肌瘤的一种良性肿瘤,不用太过担心。但正是因为这点,某些女性忽略了肌瘤的存在,另外,子宫肌瘤的症状也不明显,这也可能是女性忽略它的另一个因素。

而对于这种肌瘤,由于发病不明显,就只有做好相关预防了。具体要如何预防子宫肌瘤呢?请看下文。

预防子宫肌瘤的措施

1、注意观察白带、月经

白带和月经这种女性独特的生理现象,一旦出现某种异常,如月经的出血量过多,白带的颜色改变等,就可能是内部病变了,这时候就要及时就医,做到早发现早治疗,不只是预防子宫肌瘤,预防多数妇科疾病也要做到这点。

2、不要纵欲乱性

性生活太过于放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如有不洁的性关系,病原体可经阴道进入子宫腔内,引发子宫内膜感染。避免这种因素的出现,可以有效预防子宫肌瘤的发生。

3、积极避孕

根据调查,堕胎三次以上的,子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。如果反复多次人工流产手术,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,而导致继发性不孕。从这点看来,对于预防子宫肌瘤的重要性不言而喻。

4、减少高脂食物

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水。这也是预防子宫肌瘤的措施之一。

全文总结

子宫肌瘤尤其好发在中年女性身上,这种情况是相当常见的,究其原因是中年女性即将进入绝经期,心情抑郁是难免的,而据调查发现,抑郁女性比普通女性更容易患上子宫肌瘤,这或许也是一个致病因素!(责任编辑:柒)

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