月经不调的益母草食疗法

本网网2011-09-06我要评论

对于月经不调的女性来说，月经的调理十分重要。由于月经调节的时间长，很多女性也更加倾向于选择中医。今天小编就给大家介绍一个治疗月经不调的必用中药，如果具有月经不调的女性也不妨一试。

到底是什么中药呢？那就是益母草。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症，对于具有月经不调、痛经的女性来说，益母草的作用可不小。下面我们就来看看应该如何使用益母草吧。

月经不调的益母草食疗法

1、益母草煮鸡蛋

功效：补血调经，适用于月经先期有胸腹胀痛者。

配料：益母草30克，鸡蛋2个。

制作：将益母草、鸡蛋加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。

用法：月经前每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。

2、益母草汁粥

功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。

配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。

制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

用法：每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。

宜忌：宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。吃粥期间忌葱、韭菜。（责任编辑：凳子）