宫外孕术后的饮食保健

 腹痛，阴道出血等是宫外孕的常见症状表现。专家指出，近年来越来越多的人在怀孕的时候被检查出来是宫外孕，宫外孕的得病率越来越高，那么，宫外孕术后该如何进行护理呢？

专家表示，宫外孕术后护理首先要从饮食入手。那么，宫外孕术后的饮食保健都有哪些方面呢？

1、适当限制脂肪

（1）术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

（2）行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

（3）在积极配合医生治疗的同时，饮食护理也很重要，例如多吃一些蛋白质、高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食。

2、适当补充蛋白质

可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这是因为宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。

3、多补水

宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，因此要多补充水。补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。

4、多吃蔬菜水果

汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。