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女生夏季莫因减肥减丢 好朋友

2015年10月06日

如今女生都为了自己能够拥有完美的身材而进行疯狂式的减肥,什么节食,减肥药……只要听说有用的方法都要去试一试。特别是到了夏天,为了能够穿上清凉绚丽的各式夏装,更是进行拼命地减肥。然而这样瘦是瘦了,可是身体上的问题也随之而来……

根据医学专家分析:一般体内脂肪量必须达到体重的17%时月经才可能保持正常,这被称为临界体重(体脂);而建立规则的排卵月经时,体内脂肪量必须达到体重的22%~26%。而在一年之内,体重突然减少5公斤以上或体重减轻10%以上的女性,一向规律的月经,往往会突然发生变化而闭经。还有些减肥者表现为先发生闭经然后才表现为体重的下降。这些都是神经性厌食的临床表现。

然而为什么过度减肥会引起闭经呢?这是因为人体大脑内有一个下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱感中枢。另外,下丘脑还有一个重要功能,就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用。这种激素名字难记,但可别小看了它的作用。促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素,后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育,对月经来潮和精子、卵子的生成意义重大。内分泌专家把这个系统称为下丘脑-脑垂体-性腺轴,这个轴上面还受大脑皮层的调控。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,全身营养状况恶化,体重下降,大脑皮层就会发生功能紊乱。当进一步节食,就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能,黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,结果发生闭经。

这种闭经的患者大多数可以通过消除诱因,恢复体重,并使用促排卵药物治疗而得以康复。其中恢复体重往往是关键。有人观察到当少女体重恢复到标准体重的85%以上时,月经往往会自行恢复。但是闭经时间越长,治愈的机会就越少。所以,为了身体的健康,减肥要以科学为依据 。

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