日常生活中很多女性朋友都会发现自身有白带异味、发黄等白带异常的症状,这对患者的正常生活产生了很大的影响。那么,女性朋友该如何有效防治白带异常呢?下面小编为大家支招。
防治白带异常应注意八要点
一、少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
二、增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
三、心理调节:经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
四、应节制房事,男女双方应该注意性生活卫生,尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁,不洗公共盆浴,患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。
五、平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
六、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。
七、及时就医:专家提醒,日常生活中一旦发现自身出现任何情况的白带增多或其他不适,患者应该要立即去医院诊治。
八、一定在医生指导下用药:专家表示,白带异常用药不对症,可能反而加重病情。因此患者一定要在医生的指导下用药,同时要注意治疗要坚持疗程,以防复发。