痛经
冬天寒冷，再加上女性的阴性体质，常常让痛经更加严重，因此很多女性都喜欢购买一些暖宫贴、暖宝宝之类的产品，来预防妇科病。
暖宫贴：女性冬季预防妇科病的必备品？
近日，小编在某知名网站的团购活动中，看到了“暖宫贴”的热销。据卖家介绍，暖宫贴对于女性来说，不仅仅可以起到预防痛经的作用，还能“抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用”。
按照说明书上的描述，暖宫贴之所以能够发热，全靠原料层：一个由铁粉、活性炭、盐等物质组成的发热体决定的。卖家宣称，从打开包装袋开始，它就可以在氧气的作用下连续12—20小时释放热量，温度可达到50度，能起到活血化淤，温经止痛、调和气血、治疗炎症、养护卵巢、促进子宫收缩、全面调理女性生殖系统的功能。暖宫贴真的有这么神奇的效果吗？让专家给我们解解疑。
专家：暖宫贴治疗妇科病是夸大其词
专家告诉大家，暖宫贴其实就相当于一个热水袋，温热理疗对促进血液循环、缓解痛经还是有一定作用的，生理期或做完妇科手术的女性可以用一用，但其宣称可以治疗妇科炎症的却有一些夸大其词。
专家表示，妇科炎症的种类很多，而引起炎症的原因不同，治疗的方法也不同，使用暖宫贴的“一贴了事”并没有科学依据。专家告诉大家，妇科病必须对症下药才有效。此外，冬季要“暖宫”其实多注意生活更加有效，多吃补气暖身的食物，比如核桃、枣、花生；注意保暖脚部，睡觉前泡泡脚，少穿露脐装、低腰裤；平时可以揉一揉小腹，能平衡气血等。
小贴士：在使用暖宫贴时，最好贴于脐下三寸关元穴处，这个穴位对于保暖、活血化瘀的效果更明显。还要特别注意的是，不要直接贴在皮肤上，最好隔着一件衣服，如果皮肤发红等异常现象，要马上取下来;睡觉时尽量不要用;糖尿病、皮肤热敏感度低的人使用时要特别小心，以免烫伤，孕妇要避免使用。