子宫肌瘤女性如何预防呢

妇科疾病是困扰着很多女性的一种疾病，子宫肌瘤的患者也是有很多的，目前治疗疾病的方法有很多，治疗的效果也是不错的。但是治愈子宫肌瘤也是需要一个过程的，所以大家还应该注意疾病的预防。

一、做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

二、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

三、减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

四、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

积极的预防工作是非常关键的，生活中大家就应该重视妇检工作，不要因为自己的忽视造成疾病的发病和恶化。但是发现疾病大家也不要过于担心，只要能够积极的治疗，就能够很好的治愈子宫肌瘤。