哪些好习惯可以预防子宫肌瘤

好的习惯是跟随着我们一辈子的，尤其是一些习惯可以影响着我们的一生，所以我们从小养成好习惯是非常重要的，养成子宫肌瘤的好习惯也是非常重要的，下面我们就来看看哪些好习惯可以预防子宫肌瘤。

子宫肌瘤有时候不是直接患病的，而且由于一些疾病所间接引起的，所以，预防子宫肌瘤就要养成不论患有任何疾病时要及时的进行检查治疗的习惯，特别是当确诊为子宫肌瘤疾病后，争取做到每一月就要到医院进行检查一次。当肌瘤增大缓慢或者没有增大，就能够半年就复查一次。当增大比较明显的时候，就要考虑进行手术治疗，以免严重的出血或者导致腹腔脏器受到压迫。

另外就是养成好的生活细节习惯来预防子宫肌瘤，比如女性朋友要做好外阴部的清洁干燥，特别是夏天，要勤洗勤换内裤，所穿内衣裤不要太紧，如果有比较多的白带，就应该注意随时对外阴进行冲洗;女性要避免过度疲劳，经期一定要注意休息禁止性生活。在日常的生活当中应该多进食蔬菜、水果，避免进食辛辣的食品;若月经量比较多，就应该多进食含有丰富铁质的食物，预防贫血的出现。