卵巢囊肿的预防工作有那些

妇科疾病当中卵巢囊肿是女性比较严重的疾病，它会导致女性的不孕，因此可以看出其危害是多大，要想远离这种疾病，首先我们要知道卵巢囊肿的预防工作有那些，而对于这种疾病来说，很多女性不了解，下面就为您进行解答。

1.养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。

2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

6.定期做妇科检查。

7.如果有疾病的前兆，要及时到正规医院检查，以防病情恶化。