宫颈癌的4个简单预防方法

宫颈癌是我国女性的一种常见疾病，发病率居高不下，给女性的身体健康带来严重威胁，会剥夺女性的生育机会，甚至会带来生命危险。所以，女性学会怎样预防宫颈癌是非常必要的。下面，小编为大家介绍一下4个预防宫颈癌的简单方法。

预防方法一：保持营养均衡

保持女性机体的营养均衡是宫颈癌的一个重要预防方法，保持充足的饮食营养供给，避免营养缺乏，如均衡摄入一些抗氧化的微量维生素，可有效预防宫颈癌的发生。

预防方法二：禁止吸烟

女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。

预防方法三：提倡晚婚，少育

我们提倡晚婚、少育，且性生活要适度，可有效预防宫颈癌的发生。早婚，多产，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

预防方法四：避免口服避孕药

众多临床案例表明，女性长期服用避孕药容易患宫颈癌。服药时间越长，患病的几率也越高。所以，专家建议女性朋友们尽量采取其他的避孕方式，尽量不通过服用避孕药来避孕，以免给自己的身体健康造成伤害。