什么食物可 以降低卵巢癌的发病率

卵巢癌是一种确确实实的恶性肿瘤，所以很患者一旦查出了这种疾病。这个时候，患者就会后悔，为什么自己当初没有做好对卵巢癌的预防，根据最近的研究发现，高钙饮食对预防卵巢癌是很有帮助的。

高钙饮食可降低患卵巢癌的机率

任何疾病的发生或是治愈都有饮食有着一定的联系，妇科疾病也不例外。最近一项研究表明，饮食中含钙最多的女性患卵巢癌的可能比最低者小54％，尽管还需进一步研究来证实饮食中可能有益的特别成分。

这些结论显示摄入低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险，专家认为：女性的钙摄入每日推荐量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危险。作为总体健康的部分内容，女性被建议监测每天的膳食钙摄入水平，以减少骨质疏松和其他相关疾病的危险。如果女性能维持推荐钙摄入量，还有一个好处是可能减少自己患卵巢癌的危险。