月经不调 的食疗方法有哪些呢

月经不调是所有女性的困扰，现在潮流化的社会，大多数女性朋友也为了追求时尚潮流，每天减肥节食，久而久之，就会对我们身体造成极大的伤害，内分泌失调，造成了月经不调，下面我们来了解一下月经不调的食疗方法。