乳腺增生的饮食应如何调理

乳腺增生已经让很多人都失去了正常人的生活，我们身边有很多乳腺增生的患者，其实治疗乳腺增生的方法是有很多的。要治疗疾病，大家还应该重视自己的饮食调节，才能够保证疾病的治疗效果。

第一类　水果类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

第二类　蔬菜：与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

第三类　哺乳期妇女乳腺增生的饮食应多注意食用牛奶及其制品，这些食品有益于乳腺保健，可以补充钙。

第四类　食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

第五类　鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，哺乳期乳腺增生吃点什么好，鱼类中含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

乳腺增生的患者一定要重视自己的饮食调节，如果我们发现疾病的症状，还应该及早的治疗。在治疗疾病的过程中，患者要选择适合自己的治疗方法，才能够保证疾病的治疗效果，更快的治愈疾病。