治疗痛经的食疗方法是什么

痛经对女性来讲是很痛苦的，我作为女性有着亲身的感受，每次来月经的时候会有一两天痛经的情况，此时还不能吃止痛药，因为吃药对女性的身体不好，医生建议痛经患者主要以食疗方法为主，治疗痛经的食疗方法更有效。