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乳腺炎的饮食护理方式都有哪些

2015年11月26日

乳腺炎的饮食护理方式都有哪些

饮食问题一般不会引起乳腺炎,但通过对饮食进行搭配,则可以起到辅助治疗乳腺炎的作用,这个方面比较重要,无论是采取中医治疗,还是西医治疗,对于患者的身体恢复起到的作用都比较大。下面,就乳腺炎的饮食护理方式进行介绍:

对乳腺炎有防治作用的食物

1.牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。

2.食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

3.新鲜水果和蔬菜类:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

4.鱼类:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

乳腺炎患者不宜吃的食物

1.海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热要节约用水,尽量和女友一起洗澡。助火,使炎症不易控制,故应忌食。

2.烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。

3.辛辣刺激食物:急性乳腺炎为热毒蕴结所致钱不是问题,问题是没钱!,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

有些食物能够起到清热解毒,以及活血化瘀的作用,而这种食物最适合乳腺炎,胆囊炎的患者,实际上,饮食的作用也不仅仅有这几种情况,但并不是说只要食用就能立即有效果,长期坚持是关键。

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