预防霉菌性阴道炎的方法有哪些呢

白带增多了，出现尿频、尿急、尿痛的女性，尤其是还伴有外阴瘙痒的女性，都需要引起注意了，这可是霉菌性阴道炎的症状，建议出现这些之后及时就医，其实生活之中女性是完全可以预防霉菌性阴道炎的，下面介绍一下预防霉菌性阴道炎的方法有哪些呢? (1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 (2)养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。 (3)合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。 (4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。 (5)不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴。 总之，上面主要介绍的就是预防霉菌性阴道炎的方法，其实就是需要女性在生活之中养成好的生活习惯，尤其是注意卫生习惯做到勤洗手，做到勤换内裤，当然还有就是饮食一定清淡为主，禁止吃一些辛辣刺激性食物。